100g of Owsianka z jabłkiem i cynamonem contains 369 calories (kcal), 10g protein, 62g carbs and 7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 18 g
0522.545
SaltSome salt 0.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 369 kcal
0150400800
ProteinLow protein 10 g
011.118.436.9
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 9 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 0.9 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
369
kcal
10.0
protein
62.0
carbs
7.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 11%
Carbs 71%
Fat 18%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 369 kcal | |
| Fat | 7g | moderate |
| Saturated | 0.9g | low |
| Carbs | 62g | |
| Sugars | 18g | moderate |
| Fibre | 9g | |
| Protein | 10g | |
| Salt | 0.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Owsianka z jabłkiem i cynamonem?
Owsianka z jabłkiem i cynamonem contains 369 kcal per 100g.
Is Owsianka z jabłkiem i cynamonem ultra-processed?
Owsianka z jabłkiem i cynamonem is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
62,5 % płatki owsiane pełnoziamiste, 12 % jabłko suszone, preparat mleczny (laktoza (z mleka), białka mleka, tłuszcz mleczny), syrop glukozowy, skrobia kukurydziana, 3,8% cukier trzcinowy, olej słonecznikowy, 0,5 % cynamon, naturalny aromat, sól, kwas: kwas cytrynowy. Może zawierać orzeszki ziemne, soję oraz orzechy. Lidl sp. z o.o. sp. k., ul. Poznańska 48, Jankowice, 62-080 Tarnowo Podgórne RI (reference intake) = Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) Opakowanie zawiera 1 porcję produktu po 65 g. Sposób przygotowania Zawartość saszetki (1 porcja) wsypać do odpowiedniego pojemnika, zalać 150 ml gorącej wody i dokładnie wymieszać. 3-5 Po około 3-5 minutach owsianka jest gotowa do spożycia. ge de 4056489 195870 B INNE plastik/metal
Category
Other Servings
Related lists
English
