Grünkohl mit Kassler und Mettenden

400 g
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100g of Grünkohl mit Kassler und Mettenden contains 101 calories (kcal), 6.2g protein, 5.6g carbs and 5.2g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.8 g
SaltSome salt 1 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 6.2 g
SugarLow sugar 0.9 g
EnergyLow calorie density 101 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
101
kcal
6.2
protein
5.6
carbs
5.2
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 26% Carbs 24% Fat 50%
NutrientAmountLevel
Energy101 kcal
Fat5.2gmoderate
Saturated1.8gmoderate
Carbs5.6g
Sugars0.9glow
Fibre?
Protein6.2g
Salt1gmoderate

Common Questions

How many calories are in Grünkohl mit Kassler und Mettenden?
Grünkohl mit Kassler und Mettenden contains 101 kcal per 100g.
Is Grünkohl mit Kassler und Mettenden ultra-processed?
Grünkohl mit Kassler und Mettenden is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

41% Grünkohl, 19% Kartoffeln, 12% Kas - seler (90% Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Glukosesirup, Dextrose, Zucker, Würze, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Aromen, Rauch), 11% Mettenden in Scheiben (Schweinefleisch, Speisesalz, SENFKÖRNER, Gewürze, Dextrose, Gewürzextrakte, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Buchenholzrauch], Trinkwasser, Zwiebeln, Schweineschwarten, HAFERFLOCKEN, pflanzliche Öle [Raps, Mais), WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Maltodextrin, Zucker, Rindfleischextrakt, Säuerungsmittel: Citronensäure, Stärke, Gewürze, Gewürzextrakte (enthält SELLERIE). Kann Spuren von Ei und Milch enthalten.

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