100g of Krispy Kreme doughnuts contains 246 calories (kcal), 3g protein, 31g carbs and 12g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 6 g
01.5510
SugarSome sugar 19 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 246 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3 g
07.412.324.6
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.3 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
246
kcal
3.0
protein
31.0
carbs
12.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 5%
Carbs 51%
Fat 44%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 246 kcal | |
| Fat | 12g | moderate |
| Saturated | 6g | high |
| Carbs | 31g | |
| Sugars | 19g | moderate |
| Fibre | ? | |
| Protein | 3g | |
| Salt | 0.3g | low |
Common Questions
How many calories are in Krispy Kreme doughnuts?
Krispy Kreme doughnuts contains 246 kcal per 100g.
Is Krispy Kreme doughnuts ultra-processed?
Krispy Kreme doughnuts is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Beignet (farine de BLÉ (farine de BLÉ, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), graisse de palme, eau, sucre, huile de tournesol à haute teneur en acide oléique, levure de boulangerie, farine de SOJA, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, sel, gluten de BLÉ, poudre à lever : phosphate monocalcique, émulsifiant: lécithine de SOJA, LAIT en poudre, stabilisant : carboxyméthylcellulose sodique, maltodextrine, émulsifiant : monostearate de sorbitane, correcteur d'acidité : acide ascorbique, antioxydant: extrait riche en tocopherols, OEUFS déshydratés, amylase, protéase), glaçage au chocolat 22.5% (sucre, chocolat noir 3.8% (sucre, pâte de cacao, cacao maigre en poudre, beurre de cacao, cacao en poudre), sirop de glucose, eau, huile de palme, LAIT concentré sucré écrémé (LAIT écrémé, sucre), sel, humectant: sirop de sorbitol, émulsifiants: mono - et diglycérides d'acides gras - sucroesters d'acides gras, correcteur d'acidité : acide tartrique, conservateur : sorbate de potassium), glaçage 16.1 % (sucre, eau, amidon de maïs, graisse de palme, gélifiant : agar-agar, arômes, gélifiants: gomme guar - farine de graines de caroube). Peut contenir des traces de cacahuètes, fruits à coques et sulfites.
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