100g of Le kig ha farz contains 125 calories (kcal), 7.5g protein, 12g carbs and 3.4g fat.
Negative
per 100 gSaltSome salt 0.5 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 7.5 g
03.86.312.5
SugarSugar-free 0.5 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 125 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
125
kcal
7.5
protein
12.0
carbs
3.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 28%
Carbs 44%
Fat 28%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 125 kcal | |
| Fat | 3.4g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 12g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 7.5g | |
| Salt | 0.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Le kig ha farz?
Le kig ha farz contains 125 kcal per 100g.
Ingredients
Plat traaltlonnel u 'l'ilbtere le Léon le Kig ha Farz est composé d'une potée faite de jarret, poitrine porc, saucisson à l'ail fumé et de légumes : le KIG, et d'une semoule de sarrasin cuite 3 heures dans un sac de lit au milieu de la potée, puis émiettée : le FARZ. Parmi les nombreuses recettes, celle-ci est celle de ma Mémé de Cléder.
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