100g of Onigiri Duo contains 194 calories (kcal), 6.5g protein, 29g carbs and 5.6g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
EnergyModerate calorie density 194 kcal
0150400800
FibreLow fibre 0.7 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 6.5 g
05.89.719.4
SugarLow sugar 4 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g
01.5510
SaltLow salt 0.2 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
194
kcal
6.5
protein
29.0
carbs
5.6
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 60%
Fat 26%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 194 kcal | |
| Fat | 5.6g | moderate |
| Saturated | 1.1g | low |
| Carbs | 29g | |
| Sugars | 4g | low |
| Fibre | 0.7g | |
| Protein | 6.5g | |
| Salt | 0.2g | low |
Common Questions
How many calories are in Onigiri Duo?
Onigiri Duo contains 194 kcal per 100g.
Is Onigiri Duo ultra-processed?
Onigiri Duo is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Riso all'aceto [riso, condimento sushi [aceto di alcool (estratto di riso, estratto di fermentato di saké, aceto di alcool), zucchero, sale, estratto di alga kelp], succo di limone, olio di semi di girasole, sale], mix salmone spicy [salmone (Salmo salar) (pesce) [allevato in Norvegia), maionese senza uova [olio di colza, acqua, sciroppo di glucosio-fruttosio, aceto di alcool, amido modificato, sale, semi di senape, stabilizzante: E415, spezie, zucchero, correttori di acidità: E330], sriracha [peperoncino, acqua, zucchero, aglio (aglio, correttori di acidità: E330), aceto di alcool, paprica, sale, peperoncino di cayenna, addensanti: E412, stabilizzante: E415, coloranti: E160c, conservanti: E202, correttori di acidità: E330], salsa di soia (acqua, soia sgrassata, grano, sale, alcool, mix di spezie giapponese [peperoncino, scorza d'arancia essiccata, semi di sesamo nero, semi di sesamo bianco, pepe giapponese, zenzero, alga marina], olio di sesamo], mix tonno mayo [tonno cotto al naturale [tonno (pesce), acqua, sale], maionese senza uova [olio di colza, acqua, sciroppo di glucosio-fruttosio, aceto di alcool, amido modificato, sale, semi di senape, stabilizzante: E415, spezie, zucchero, correttori di acidità: E330]], alga nori, cipolla fritta [cipolla, olio di palma, farina di grano, sale], semi di sesamo bianco, salsa sushi [zucchero, salsa di soia (acqua, soia, sale, aceto di alcool), acqua, caramello aromatico (saccarosio, sciroppo di glucosio), sciroppo di glucosio - fruttosio, amido di mais modificato, melassa, sale, acquavite, stabilizzante: E401, E415, estratto di lievito], maionese senza uova [olio di colza, acqua, sciroppo di glucosio-fruttosio, aceto di alcool, amido modificato, sale, semi di senape, stabilizzante: E415, spezie, zucchero, correttori di acidità: E330], E330], sriracha [peperoncino, acqua, zucchero, aglio (aglio, correttori di acidità: E330), aceto di alcool, paprica, sale, peperoncino di cayenna, addensanti: E412, stabilizzante: E415, coloranti: E160c, conservanti: E202, correttori di acidità: E330]. Può contenere: uovo, sedano, molluschi, crostacei, frutta a guscio, latte, arachidi, solfiti.
Allergens
Fish
As declared on the label — always check the packaging.
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