100g of Salade céréales lentilles figues contains 192 calories (kcal), 5.9g protein, 15g carbs and 11g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 192 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 5.9 g
05.89.619.2
FibreSource of fibre 4.8 g
03612
SugarLow sugar 3 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
192
kcal
5.9
protein
15.0
carbs
11.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 13%
Carbs 33%
Fat 54%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 192 kcal | |
| Fat | 11g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 15g | |
| Sugars | 3g | low |
| Fibre | 4.8g | |
| Protein | 5.9g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Salade céréales lentilles figues?
Salade céréales lentilles figues contains 192 kcal per 100g.
Is Salade céréales lentilles figues ultra-processed?
Salade céréales lentilles figues is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Mélange de céréales et lentilles cuites 41,4% (eau, boulgour, lentilles blondes, lentilles vertes, lentilles rouges, blé dur), pois chiches cuits 11 fèves de soja, butternuts grillés, figues noires mi-séchées 5,3%, champignons de Paris déshydratés, huile de colza, noisettes 3,5%, roquette 3,3%, eau, noix, huile de tournesol aromatisée au basilic (huile de tournesol, basilic), huile de noix (huile vierge de noix et huile de noix raffinée), sel, condiment balsamique blanc (vinaigre de vin, moût de raisin, conservateur : disulfite de potassium), basilic, jeunes pousses d'épinards, ciboulette purée de citron confit au gingembre 0,4% (citron confit au sel 0,2%, huile de tournesol gingembre, vinaigre d'alcool, épices), jus de citron vert 0,3%, moutarde de Dijon (eau graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'?uf, poivre blanc, ail, vinaigre d'alcool conservateur : sorbate de potassium, épaississant : gomme xanthane, amidon modifié de
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