Couscous Poulet Merguez Légumes

900 g
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100g of Couscous Poulet Merguez Légumes contains 155 calories (kcal), 8.7g protein, 9.8g carbs and 8.8g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.7 g
SaltSome salt 0.6 g
EnergyModerate calorie density 155 kcal
FibreLow fibre 1 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 8.7 g
SugarLow sugar 1.4 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
155
kcal
8.7
protein
9.8
carbs
8.8
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 23% Carbs 25% Fat 52%
NutrientAmountLevel
Energy155 kcal
Fat8.8gmoderate
Saturated2.7gmoderate
Carbs9.8g
Sugars1.4glow
Fibre1g
Protein8.7g
Salt0.6gmoderate

Common Questions

How many calories are in Couscous Poulet Merguez Légumes?
Couscous Poulet Merguez Légumes contains 155 kcal per 100g.
Is Couscous Poulet Merguez Légumes ultra-processed?
Couscous Poulet Merguez Légumes is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Eau ; hauts de cuisse de poulet 25,2 % ; semoule de blé dur 10,8% ; merguez 7,7 % (viande de bœuf 4,6 %, gras de mouton, eau, gras de bœuf, viande de mouton 0,2 %, épices, sel, dextrose, extrait d'épices, boyau de mouton) ; courgettes 7% ; carottes 6,2%; navets 4,6% ; poivrons rouges 3,1 %; pois chiches 1,5 %; pulpe de tomates au jus (tomates, jus de tomates) ; huile de colza ; céleri 0,7 %; graisse de poulet; oignon ; beurre; fenouil en poudre; sel; purée de tomates double concentrée ; gélatine de bœuf; épices 0,1 %; amidon de riz ; concentré de paprika et carotte ; concentré de curcuma; concentré de carottes caramélisées ; ail ; harissa 0,03 % (piment fort, concentré de curcuma, ail, coriandre, sel, carvi, acidifiant : acide citrique) ; ras el hanout 0,02 % (coriandre, curcuma, gingembre, clou de girofle, poivre, fenugrec, cardamome, muscade, anis, cannelle, romarin) ; fond d'agneau jus concentré d'agneau, sel, graisse d'agneau, jus concentré d'oignon) ; fond de poulet (jus concentré de poulet, sel, jus concentré d'oignon). Traces de : crustacés, fruits à coque, mollusques, moutarde, œufs, poissons, graines de sésame et soja. Pourcentages exprimés sur le produit total.

Allergens

Celery, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.

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