100g of Plateau creole contains 249 calories (kcal), 8.8g protein, 23.9g carbs and 12.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.9 g
01.5510
SaltSome salt 1.2 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 249 kcal
0150400800
FibreLow fibre 0 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 8.8 g
07.512.524.9
SugarLow sugar 3.6 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
249
kcal
8.8
protein
23.9
carbs
12.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 40%
Fat 46%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 249 kcal | |
| Fat | 12.5g | moderate |
| Saturated | 2.9g | moderate |
| Carbs | 23.9g | |
| Sugars | 3.6g | low |
| Fibre | 0g | |
| Protein | 8.8g | |
| Salt | 1.2g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Plateau creole?
Plateau creole contains 249 kcal per 100g.
Is Plateau creole ultra-processed?
Plateau creole is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Nems poulet créole : Galette de riz 41% (eau, farine de riz, sel, épice, émulsifiant Lécithine de soja), viande de poulet 20.1% (origine: UE) oignons, eau, carottes, chataigne d'eau, protéines de soja, noix de coco 1.8%, huile de tournesol. sucre, sel. amidon modifié de pomme de terre, jus de citron concentré, épices, curry 0.2%, persil. Acras de poisson : Eau, poisson blanc 17.3%, farine de blé, flocons de pomme de terre. oignons, poivrons rouges 6%, poivrons verts 6%. jus de citron 2,5% (eau. jus de citron concentré), persil, sel, épice. Samossa poulet créole: Galette de blé 45% (eau, farine de blé, huile de tournesol, sel. émulsifiant: Lécithine de soja), viande de poulet 18.7% (origine: UE), oignons, eau, carottes, chataigne d'eau, protéines de soja, noix de coco 1.7%, huile de tournesol, sucre, sel, amidon modifié de pomme de terre, jus de citron concentré. épices, curry 0.2%. persil. Friture : huile de tournesol. Sauce aigre douce : Eau, sucre, vinaigre d´alcool, coulis de tomates, amidon modifié de maïs, jus de citron concentré, sel . épices, épaississant : E415. Sauce nuoc mâm: eau, sucre, sel, vinaigre d alcool, sauce nuoc mâm: 3.5% (poisson, sel, eau), sauce soja (eau, graines de soja, sel, farine de blé). Présence éventuelle: Crustacés, oeufs, lait, fruits à coques, céleri, moutarde, graines de sésame, Lupin, mollusques.
Allergens
Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Molluscs, Mustard, Tree nuts, Sesame, Soya
As declared on the label — always check the packaging.
Other Servings
Related lists
English
Français