100g of 2 panés de poulet contains 289 calories (kcal), 15g protein, 22g carbs and 16g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 289 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.8 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 15 g
08.714.528.9
SugarLow sugar 0.7 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.4 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
289
kcal
15.0
protein
22.0
carbs
16.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 21%
Carbs 30%
Fat 49%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 289 kcal | |
| Fat | 16g | moderate |
| Saturated | 1.4g | low |
| Carbs | 22g | |
| Sugars | 0.7g | low |
| Fibre | 1.8g | |
| Protein | 15g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in 2 panés de poulet?
2 panés de poulet contains 289 kcal per 100g.
Is 2 panés de poulet ultra-processed?
2 panés de poulet is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Viande de blanc de poulet reconstituée 52%, chapelure 15,8% (contient blé, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), farine de blé (contient carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), huile de colza 9,3%, eau, sel, graisse de poulet, amidons (contient blé), farine de riz, gluten de blé, peau de poulet, extrait de levure, bouillon de légumes (sel, dextrose, carotte, oignon, poireau, échalote, paprika, tomate), oignon en poudre, ail en poudre, sauge. Traces éventuelles d'œufs. Bien qu'un soin tout particulier ait été apporté à ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques petits os.
Category
Other Servings
Related lists
English
Français
