100g of Saumon en croûte épinard et creme citron contains 244 calories (kcal), 7.5g protein, 19g carbs and 15g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 7.8 g
01.5510
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 244 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.6 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 7.5 g
07.312.224.4
SugarLow sugar 1.9 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
244
kcal
7.5
protein
19.0
carbs
15.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 12%
Carbs 32%
Fat 56%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 244 kcal | |
| Fat | 15g | moderate |
| Saturated | 7.8g | high |
| Carbs | 19g | |
| Sugars | 1.9g | low |
| Fibre | 1.6g | |
| Protein | 7.5g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Saumon en croûte épinard et creme citron?
Saumon en croûte épinard et creme citron contains 244 kcal per 100g.
Is Saumon en croûte épinard et creme citron ultra-processed?
Saumon en croûte épinard et creme citron is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Pâte feuilletée 46,6% (farine de BLÉ, margarine végétale (huiles et graisses végétales de palme en l'état, eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), eau, sel, ŒUFS entiers), saumon sauvage du Pacifique (POISSON) 21,3% ( Oncorhyncus gorbuscha) , épinards 12%, fromage (LAIT) nature au sel de Guérande 6,1% (fromage nature, sel de Guérande), eau, crème fraîche légère (LAIT) 3,3%, farine de BLÉ, oignons, amidon modifié de pomme de terre, poudre de LAIT écrémé, beurre (LAIT), jus de citron concentré 0,3%, vin blanc (contient SULFITES), sel, poivre. Traces éventuelles de mollusques, crustacés, moutarde, céleri et fruits à coques. Malgré tout le soin apporté à la préparation du saumon, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue.
Allergens
Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sulphites
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Français