100g of Couscous royal volaille et merguez contains 135 calories (kcal), 7.9g protein, 16g carbs and 3.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
FibreLow fibre 2.5 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 7.9 g
046.813.5
SugarLow sugar 2.1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g
01.5510
EnergyLow calorie density 135 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
135
kcal
7.9
protein
16.0
carbs
3.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 24%
Carbs 49%
Fat 27%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 135 kcal | |
| Fat | 3.9g | moderate |
| Saturated | 1.2g | low |
| Carbs | 16g | |
| Sugars | 2.1g | low |
| Fibre | 2.5g | |
| Protein | 7.9g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Couscous royal volaille et merguez?
Couscous royal volaille et merguez contains 135 kcal per 100g.
Is Couscous royal volaille et merguez ultra-processed?
Couscous royal volaille et merguez is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Eau, morceaux de cuisse de poulet (origine : UE) nondésossées 21%, semoule de BLÉ dur précuite 18%, carottes 7,5%, navets 4,5%,pois chiches trempés précuits 4%, merguez cuite 3,6% (viande de dinde (origine : UE),viande de mouton (origine : UE / non UE), eau, épices, sel, arômes naturels, sirop de glucose,plasma de bœuf, antioxydant : acide ascorbique), courgettes 3%, double concentré de tomates, poivrons rougeset verts 1,8%, oignons, épices et plantes aromatiques, sel, arômes naturels(contient CÉLERI), sucre, colorant: extrait de paprika, huile decolza, gélifiants: gomme guar et gommexanthane. Trace éventuelle de lait. Pourcentages exprimés par rapport au poids net total. Une boite de garniture de 800g, une coupelle de 180g desemoule de BLÉ dur précuite et unsachet d'épices moulues 0,7g (Piment doux, poivre, carvi, ail, coriandre).
Allergens
Celery, Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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