20 mini croques monsieur jambon emmental

by Auchan
0.24 kg
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100g of 20 mini croques monsieur jambon emmental contains 189 calories (kcal), 8.7g protein, 21g carbs and 7.5g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4.7 g
SaltSome salt 0.9 g
EnergyModerate calorie density 189 kcal
FibreLow fibre 1.3 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 8.7 g
SugarLow sugar 4.6 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
189
kcal
8.7
protein
21.0
carbs
7.5
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 19% Carbs 45% Fat 36%
NutrientAmountLevel
Energy189 kcal
Fat7.5gmoderate
Saturated4.7gmoderate
Carbs21g
Sugars4.6glow
Fibre1.3g
Protein8.7g
Salt0.9gmoderate

Common Questions

How many calories are in 20 mini croques monsieur jambon emmental?
20 mini croques monsieur jambon emmental contains 189 kcal per 100g.
Is 20 mini croques monsieur jambon emmental ultra-processed?
20 mini croques monsieur jambon emmental is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Garniture (79,4%) : Saucebéchamel reconstituée 45,1% (eau, amidons (maïs et BLÉ), lactosérum (LAIT) en poudre,farine de BLÉ, LAIT entier en poudre, LAITécrémé en poudre), jambon cuit supérieur 18,7% (jambon de porc (origineFrance), sel, bouillon (blette, carotte), ferments), emmental(LAIT) 12,1%, beurre (LAIT), sel, poivre. Pain de mie (20,6%) : farine de BLÉ, eau, LAIT écréméen poudre, levure, huile d'olive vierge extra, sel émulsifiants : mono-et diglycérides d'acides gras et stéaroyl-2-lactylate de sodium gluten de BLÉ, antioxydant : acideascorbique, farine de BLÉ malté. Pourcentages exprimés sur le produit fini. Elaboré à partir de lait origine UETraces éventuelles d'œuf, soja, fruits à coque, poisson, crustacés, graines de sésame, céleri, moutarde, mollusques.

Allergens

Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Tree nuts, Sesame, Soya
As declared on the label — always check the packaging.

Category

Other

Other Servings

100g 1 serving (48 g (Soit 4 mini croques)) 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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