100g of Filets panés de Cabillaud contains 195 calories (kcal), 12g protein, 18g carbs and 7.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.5 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 195 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.3 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 12 g
05.89.819.5
SugarLow sugar 2.2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
195
kcal
12.0
protein
18.0
carbs
7.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 25%
Carbs 38%
Fat 37%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 195 kcal | |
| Fat | 7.9g | moderate |
| Saturated | 0.8g | low |
| Carbs | 18g | |
| Sugars | 2.2g | low |
| Fibre | 1.3g | |
| Protein | 12g | |
| Salt | 0.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Filets panés de Cabillaud?
Filets panés de Cabillaud contains 195 kcal per 100g.
Is Filets panés de Cabillaud ultra-processed?
Filets panés de Cabillaud is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Filet de cabillaud MSC (POISSON) (Gadus morhua ou Gadus macrocephalus pêché en Atlantique Nord-Est, Pacifique Nord-Ouest ou Pacifique Nord-Est) 65%, farine de BLÉ, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), eau, levure, sel, gluten de BLÉ, extrait de levure. Traces éventuelles de lait, œuf, mollusques, soja et céleri.*Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue.** Produit de la mer issu de pêcheries certifiées selon le référentiel environnemental du MSC pour la pêche. msc.org
Allergens
Fish, Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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