100g of 12 cordons bleus de dinde contains 230 calories (kcal), 11g protein, 14g carbs and 14g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3.5 g
01.5510
SaltSome salt 1.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 230 kcal
0150400800
FibreLow fibre 2 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 11 g
06.911.523
SugarLow sugar 2.8 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
230
kcal
11.0
protein
14.0
carbs
14.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 19%
Carbs 25%
Fat 56%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 230 kcal | |
| Fat | 14g | moderate |
| Saturated | 3.5g | moderate |
| Carbs | 14g | |
| Sugars | 2.8g | low |
| Fibre | 2g | |
| Protein | 11g | |
| Salt | 1.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in 12 cordons bleus de dinde?
12 cordons bleus de dinde contains 230 kcal per 100g.
Is 12 cordons bleus de dinde ultra-processed?
12 cordons bleus de dinde is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Préparation à base de viandes de dinde et de poulet en (55%) : viande de dinde (origine : UE) (36%), viande de poulet (origine : UE) (33%), eau dextrose de blé, peau de poulet, fibres de blé, sel, antioxydant : citrate trisodique, protéines de blé arôme naturel, sel nitrité (sel, conservateur : nitrite de sodium). Enrobage (25%) : eau, chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), farine de blé. Jambon de dinde cuit standard* (10%) : viande de cuisse de dinde (origine : UE) (70%), eau, dextrose de blé, protéines de blé, sel nitrité (sel, conservateur : nitrite de sodium), stabilisants triphosphates - polyphosphates, arômes naturels, sel. Fromage fondu (10%) : fromages, eau, beurre, amidons transformés de pomme de terre, lait écrémé en poudre, lactosérum, sels de fonte : citrates de sodium - polyphosphates, gélifiant : carraghénanes, correcteur d'acidité : acide citrique.
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