100g of Boulgour et quinoa à l'indienne - sachet contains 173 calories (kcal), 8.6g protein, 18g carbs and 6.1g fat.
Negative
per 100 gSaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 173 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 8.6 g
05.28.617.3
FibreSource of fibre 5.8 g
03612
SugarLow sugar 1.1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
173
kcal
8.6
protein
18.0
carbs
6.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 21%
Carbs 45%
Fat 34%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 173 kcal | |
| Fat | 6.1g | moderate |
| Saturated | 0.8g | low |
| Carbs | 18g | |
| Sugars | 1.1g | low |
| Fibre | 5.8g | |
| Protein | 8.6g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Boulgour et quinoa à l'indienne - sachet?
Boulgour et quinoa à l'indienne - sachet contains 173 kcal per 100g.
Ingredients
Eau ; boulgour (blé dur précuit concassé) 18 % ; quinoa blond 9,4 % ; graines de lin ; protéines de soja texturées 6,3 % ; carottes 3,6 % ; poivrons rouges 3,6 % ; oignons ; huile d'olive vierge extra ; sel ; curry 0,5 % ; coriandre en poudre 0,5 %. Traces de lait, sulfites et moutarde.
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