100g of Salade de saumon, courgettes et oeufs contains 160 calories (kcal), 8g protein, 9g carbs and 9.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.5 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 160 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.3 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 8 g
04.8816
SugarLow sugar 1.2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.3 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
160
kcal
8.0
protein
9.0
carbs
9.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 20%
Carbs 23%
Fat 57%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 160 kcal | |
| Fat | 9.9g | moderate |
| Saturated | 1.3g | low |
| Carbs | 9g | |
| Sugars | 1.2g | low |
| Fibre | 1.3g | |
| Protein | 8g | |
| Salt | 0.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Salade de saumon, courgettes et oeufs?
Salade de saumon, courgettes et oeufs contains 160 kcal per 100g.
Is Salade de saumon, courgettes et oeufs ultra-processed?
Salade de saumon, courgettes et oeufs is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Mélange de salades 26 % (frisée, scarole, chicorée rouge), saumon cuit 20 % (saumon (Salmo salar), sel, acidifiant : acide citrique), pâtes alimentaires cuites 13 % (eau, semoule de blé dur, sel), sauce à l'huile d'olive et au basilic 10 % (huile de colza, huile d'olive 2,5 %, basilic 1,8 %, eau, sel, ail, jus de citron (jus de citron, conservateur : disulfite de potassium), poivre, conservateur : E202, épaississant : gomme xanthane), courgette 8 %, œuf dur 8 %, croûtons ail et fines herbes 6 % (croûtons (farine de blé, huile d'olive vierge extra, sel, levure, malt d'orge), huile de tournesol, lactose , fines herbes 0,04% (persil, ciboulette, cerfeuil), ail 0,01%, sel, poivre, oignon, huile de colza, sucre, arômes naturels (dont moutarde)), tomates cerises 6 %, graines de soja 2 %, basilic 0,4 %, huile de colza. Les pourcentages sont exprimés sur le produit total.
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