Couscous poulet et merguez surgelé

300 g
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100g of Couscous poulet et merguez surgelé contains 106 calories (kcal), 6.2g protein, 12g carbs and 3.3g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 0.8 g
FibreLow fibre 1.7 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 6.2 g
SugarLow sugar 2.5 g
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g
EnergyLow calorie density 106 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
106
kcal
6.2
protein
12.0
carbs
3.3
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 24% Carbs 47% Fat 29%
NutrientAmountLevel
Energy106 kcal
Fat3.3gmoderate
Saturated1.1glow
Carbs12g
Sugars2.5glow
Fibre1.7g
Protein6.2g
Salt0.8gmoderate

Common Questions

How many calories are in Couscous poulet et merguez surgelé?
Couscous poulet et merguez surgelé contains 106 kcal per 100g.
Is Couscous poulet et merguez surgelé ultra-processed?
Couscous poulet et merguez surgelé is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Eau, filet de poulet traité en salaison cuit rôti 11,6 % (filet de poulet (origine : UE), dextrose, amidon de tapioca, sel), semoule de blé dur 9,6 %, merguez cuite 8,3 % (viande et gras de bovin 6 % (origine : France), eau, viande de mouton 0,4 % (origine : UE et Royaume-Uni), sel, dextrose, épices, arômes naturels, colorant : extrait de paprika, antioxydant : E316. Boyau naturel de mouton), carotte 5 %, navet 5 %, oignon, courgette grillée 3,7 %, pois chiche 2,9 % (eau, pois chiche), céleri 2,5 %, poivron rouge 2,5 %, poivron vert 2,5 %, purée de tomate double concentrée 1,9 %, huile de tournesol, raisin sec 0,7 % (raisin sec, huile de tournesol et/ou graine de coton), sel, coriandre, épices, bouillon de légumes (extraits d'épice et de plante aromatique, extrait de carotte, extrait de poireau, maltodextrine, arômes naturels, sel), cumin, graisse de poulet (dont antioxydant : extraits de romarin), paprika, amidon de maïs, purée d'ail, cannelle, curcuma, muscade. Traces d'arachides, lait, crustacés, fruits à coques, mollusques, moutarde, œufs, graines de sésame, soja et poissons.

Allergens

Celery, Gluten, Anhydre sulfureux, Sulfltes
As declared on the label — always check the packaging.

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