100g of Calamars à la Romaine contains 173 calories (kcal), 6.8g protein, 20g carbs and 7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 173 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.3 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 6.8 g
05.28.717.3
SugarLow sugar 4.3 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.9 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
173
kcal
6.8
protein
20.0
carbs
7.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 16%
Carbs 47%
Fat 37%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 173 kcal | |
| Fat | 7g | moderate |
| Saturated | 0.9g | low |
| Carbs | 20g | |
| Sugars | 4.3g | low |
| Fibre | 1.3g | |
| Protein | 6.8g | |
| Salt | 1.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Calamars à la Romaine?
Calamars à la Romaine contains 173 kcal per 100g.
Is Calamars à la Romaine ultra-processed?
Calamars à la Romaine is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Anneaux d'encornets précuits 40 % (anneaux d'encornets, eau, sel, stabilisant : E452, correcteur d'acidité: acide citrique) ; farine de blé ; eau ; huile de tournesol ; sel ; amidon de maïs ; poudres à lever : E450, E500 ; farine de maïs ; levure ; ail ; exhausteur de goût : glutamate monosodique ; épaississant: gomme guar ; gluten de blé ; amidon modifié de maïs ; sirop de glucose-fructose ; arôme naturel de citron ; correcteur d'acidité : acide citrique ; antioxydant : acide ascorbique ; stabilisant : E461 ; colorant : E101. Traces de crustacés et de poissons.
Allergens
Gluten, Molluscs
As declared on the label — always check the packaging.
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