100g of Choucroute Garnie contains 69 calories (kcal), 3.6g protein, 1.1g carbs and 5.1g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.8 g
01.5510
SaltSome salt 1.5 g
00.31.53
FibreLow fibre 2.4 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 3.6 g
02.13.56.9
SugarSugar-free 0.5 g
0522.545
EnergyLow calorie density 69 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
69
kcal
3.6
protein
1.1
carbs
5.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 22%
Carbs 7%
Fat 71%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 69 kcal | |
| Fat | 5.1g | moderate |
| Saturated | 1.8g | moderate |
| Carbs | 1.1g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | 2.4g | |
| Protein | 3.6g | |
| Salt | 1.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Choucroute Garnie?
Choucroute Garnie contains 69 kcal per 100g.
Is Choucroute Garnie ultra-processed?
Choucroute Garnie is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Choucroute 57,5% (chou, sel) ; eau ; saucisses et saucissons fumés 16,5% (viande de porc 3,5%, eau, viandes séparées mécaniquement de dinde, viandes séparées mécaniquement de porc 1,8%, gras de porc, plasma de porc, pièce de tête de porc 1,2%, tissus conjonctifs de porc, farine de _blé_, amidon modifié de pomme de terre, sel, conservateur : nitrite de sodium, stabilisant : triphosphates, épaississant : carraghénanes, antioxydant : ascorbate de sodium, arôme de fumée), viande de porc traité en salaison 6% (viande de porc 4,8%, eau, plasma de porc, sel, arôme, stabilisants : diphosphates et triphosphates, correcteur d'acidité: citrates de sodium, conservateurs : nitrite de sodium et acétates de sodium), saindoux, sel, vin blanc 0,3%, arôme naturel, arôme naturel de vin blanc, arôme naturel de cumin, arôme naturel d'ail, arôme de fumée, baies de genièvre, antioxydant : ascorbate de sodium. Viandes de porc et de dinde origine France.
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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