100g of Boulgour falafels lentilles contains 165 calories (kcal), 5.5g protein, 17g carbs and 7.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 165 kcal
0150400800
FibreLow fibre 2.8 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 5.5 g
058.316.5
SugarLow sugar 1.7 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
165
kcal
5.5
protein
17.0
carbs
7.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 42%
Fat 44%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 165 kcal | |
| Fat | 7.7g | moderate |
| Saturated | 0.8g | low |
| Carbs | 17g | |
| Sugars | 1.7g | low |
| Fibre | 2.8g | |
| Protein | 5.5g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Boulgour falafels lentilles?
Boulgour falafels lentilles contains 165 kcal per 100g.
Is Boulgour falafels lentilles ultra-processed?
Boulgour falafels lentilles is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
_Boulgour_ cuit 49,4% (eau, _blé_ dur précuit), préparation à base de pois chiches, fèves, menthe et coriandre, cuite 12,5% [pois chiches précuits 6,8% (eau, pois chiches), fèves 1,8%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), huile d'olive vierge extra, huiles végétales (tournesol, colza), farine de _blé_, coriandre 0,2%, persil, sel, cumin, poivre noir, menthe douce 0,6%, épaississant : méthylcellulose, ail], lentilles blondes cuites 6,3% (lentilles blondes, eau), petits pois cuits 5,7%, carottes, pois chiches cuits (pois chiches, eau, sel), huile de colza, _noix de cajou_ grillées 2,5%, jeunes pousses d'épinards, _amandes_ 1,7%, vinaigre d'alcool, eau, coriandre 1%, purée de yuzu, sel, ail, jus de citron concentré, jus de lime, sucre, épices et plantes aromatiques curry (coriandre, curcuma, fenouil, fenugrec, cumin, ail, poivre noir, chili), poivre blanc, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), épaississant : gomme xanthane. Fabriqué dans un atelier utilisant du céleri, lait, mollusques, œufs, arachides, poissons, soja, crustacés, autres fruits à coque, autres céréales contenant du gluten et graines de sésame.
Allergens
Gluten, Mustard, Tree nuts, Sesame
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Français