Pané au Merlan

by L'assiette Bleue
3551610010066 · opf
Scan with your phone

100g of Pané au Merlan contains 192 calories (kcal), 13g protein, 18g carbs and 7.2g fat.

Fish & seafood

Negative

per 100 g
ProcessingProcessed
SaltSome salt 0.7 g
EnergyModerate calorie density 192 kcal

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 13 g
SugarLow sugar 1.2 g
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
192
kcal
13.0
protein
18.0
carbs
7.2
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 28% Carbs 38% Fat 34%
NutrientAmountLevel
Energy192 kcal
Fat7.2gmoderate
Saturated1.2glow
Carbs18g
Sugars1.2glow
Fibre?
Protein13g
Salt0.7gmoderate

Common Questions

How many calories are in Pané au Merlan?
Pané au Merlan contains 192 kcal per 100g.
Is Pané au Merlan ultra-processed?
Pané au Merlan is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

Filet de merlan 32% (POISSON), filet de POISSON 30,8%, chapelure (farine de BLE*, levure*, sel), huile de tournesol", eau, farine de BLE*, citron* [citron*,sel, vinaigre d'alcool", huile essentielle de citron"), OEUF, amidons*, sel, persil", curcuma. Traces possibles de crustacés, mollusque, lait, soja, sésame et moutarde. *ingrédients issus de l'agriculture biologique. 31% des ingrédients agricoles sont issus de l'Agriculture Biologique. Certifié par FR-BIO-01. Malgré le soin apporté, la présence de quelques arêtes pourrait être constatée. Pêche durable selon le référentiel MSC. www.msc.org/fr

Allergens

Fish
As declared on the label — always check the packaging.

Category

Fish & seafood

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

Related lists

English
Français