100g of Croquetas apero contains 273 calories (kcal), 9.8g protein, 20g carbs and 17g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 6.4 g
01.5510
SaltSome salt 1.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 273 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 9.8 g
08.213.727.3
SugarLow sugar 1.6 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
273
kcal
9.8
protein
20.0
carbs
17.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 30%
Fat 56%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 273 kcal | |
| Fat | 17g | moderate |
| Saturated | 6.4g | high |
| Carbs | 20g | |
| Sugars | 1.6g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 9.8g | |
| Salt | 1.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Croquetas apero?
Croquetas apero contains 273 kcal per 100g.
Is Croquetas apero ultra-processed?
Croquetas apero is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
lait (origine Espagne), chapelure (farine de blé, farine de blé maltée, levure, dextrose , paprika, sel, huile de tournesol, poudre de babeurre), sel, extrait de levure), jambon ibérique 7% et épaule de porc ibérique (jambon et épaule de porc (origine Espagne), sucre, sel, correcteur d'acidité citrate trisodique, conservateurs nitrate de potassium, nitrite de sodium, antioxydant: ascorbate de sodium), crème (crème, stabilisant : carraghénanes), farine de blé, eau, margarine (graisse de palme, huile de tournesol, eau. sel. émulsifiants: monoglycérides et diglycérides d’acides gras d'origine végétale, lécithine de tournesol, correcteur d'acidité: acide citrique, Conservateur acide sorbique, antioxydant : palmitate d'ascorbyle et extrait riche en tocophérols), huile de friture (huile de tournesol, huile de tournesol à haute teneur en acide oléique, antioxydant : tocophérols, palmitate d'ascorbyle, gallate de propyle, agent antimoussant : E900), liant (farine de blé, sel, stabilisants : hydroxypropylméthylcellulose, gomme xanthane, émulsifiant : gomme guar, conservateur: sorbate de potassium). huile de tournesol, gélifiant : carraghénanes, épaississant : méthylcellulose, sel, conservateur : sorbate de potassium.
Allergens
Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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