100g of Quiche Lorraine contains 240 calories (kcal), 9.1g protein, 20.5g carbs and 13.8g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 6.2 g
01.5510
SaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 240 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 9.1 g
07.21224
SugarLow sugar 2.8 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
240
kcal
9.1
protein
20.5
carbs
13.8
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 34%
Fat 51%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 240 kcal | |
| Fat | 13.8g | moderate |
| Saturated | 6.2g | high |
| Carbs | 20.5g | |
| Sugars | 2.8g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 9.1g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Quiche Lorraine?
Quiche Lorraine contains 240 kcal per 100g.
Is Quiche Lorraine ultra-processed?
Quiche Lorraine is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Pâte 32 % : farine de _blé_, margarine (huiles et graisses végétales non hydrogénées (palme et colza), eau, sel, émulsifiant: É471, correcteur d'acidité E330, colorant: E160a), eau, dextrose, sel, poudres à lever: E450 E500 - amidon de _blé_. agent de traitement de la farine : E920. Garniture 68 % : _lait_, jambon cuit supérieur et lardons fumés 26 % origine : UE) jambon et poitrine de porc, bouillons (eau, os de porc, viande de porc, carotte, _céleri_, oignon, oignon frit (oignon, huile de tournesol), poireau, sel, échalote, ail, épices, plantes aromatiques), eau, sel, dextrose, épices, extrait de levure, jus concentré de carotte et d'oignon, oignon frit (oignon, huile de tournesol), sucre, acidifiant: E262 antioxydants E301 - E316, conservateur E250), _œufs_, _emmental_, _fromage_ blanc, _crème_, amidon transformé de maïs, arôme naturel de poivre (dont _lait_). (% exprimés sur la garniture à la mise en œuvre).
Allergens
Celery, Eggs, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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