Chakchouka
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100g of Chakchouka contains 83 calories (kcal), 5g protein, 5g carbs and 5.1g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.4 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 5 g
02.54.28.3
SugarLow sugar 3.5 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.3 g
01.5510
EnergyLow calorie density 83 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
83
kcal
5.0
protein
5.0
carbs
5.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 23%
Carbs 24%
Fat 53%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 83 kcal | |
| Fat | 5.1g | moderate |
| Saturated | 1.3g | low |
| Carbs | 5g | |
| Sugars | 3.5g | low |
| Fibre | 1.4g | |
| Protein | 5g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Chakchouka?
Chakchouka contains 83 kcal per 100g.
Is Chakchouka ultra-processed?
Chakchouka is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Pulpe de tomates au jus 16% (tomates 13,6%, jus de tomate 2,3%, affermissant : chlorure de potassium, correcteur d'acidité : acide citrique) - ŒUF poché 13,3% (ŒUF, agents d'enrobage : triglycérides, lécithines de tournesol) - eau - oignon 10% - boulettes de viande bovine et ovine cuites 10% [viande bovine 5% (origine France), viande ovine 2,3% (origine France), blanc d'ŒUF, chapelure (farine de BLÉ, sel), épices et aromates en poudre, huile de tournesol, harissa (piment rouge, ail, coriandre, carvi, sel), oignon, triple concentré de tomate 0,13% fécule de pomme de terre, sel, fibre de pois] - poivron jaune 9,4% - poivron rouge 9,4% - pulpe de tomates au jus 7,2% (tomate 5%, jus de tomate 2,1%, correcteur d'acidité : acide citrique) - huile de colza - purée de tomates double concentrée 2,1% - ail - amidon de mais - arôme naturel - coriandre - sucre roux - sel - persil - cumin moulu - paprika fumé en poudre - mélasse - laurier moulu - piment de cayenne - poivre noir. Fabriqué dans un atelier qui utilise des FRUITS À COQUE, ARACHIDES, LAIT et POISSONS.
Allergens
Eggs, Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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