Jambon cheddar et roquette

180g
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100g of Jambon cheddar et roquette contains 226 calories (kcal), 11g protein, 21g carbs and 10g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4.9 g
SaltSome salt 1.3 g
EnergyModerate calorie density 226 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 11 g
FibreSource of fibre 4.2 g
SugarLow sugar 2.9 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
226
kcal
11.0
protein
21.0
carbs
10.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 20% Carbs 39% Fat 41%
NutrientAmountLevel
Energy226 kcal
Fat10gmoderate
Saturated4.9gmoderate
Carbs21g
Sugars2.9glow
Fibre4.2g
Protein11g
Salt1.3gmoderate

Common Questions

How many calories are in Jambon cheddar et roquette?
Jambon cheddar et roquette contains 226 kcal per 100g.
Is Jambon cheddar et roquette ultra-processed?
Jambon cheddar et roquette is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Pain de mie au _blé_ malté 37% (farine de _blé_, eau, flocons de _blé_ malté 1,5 %, flocons de _blé_ malté toasté 1,1%, graines de tournesol, _gluten de blé_, huile de colza, flocons de _seigle_ malté, sel, levure, dextrose, vinaigre d’alcool, sucre, émulsifiants : E471 et E472e, farine d'_orge_ malté toasté, graines de millet, graines de pavot, lin brun, arôme, farine d’_orge_ malté et torréfié, agent de traitement de la farine : E300) - sauce 18% [_fromage_ frais (_babeurre_, _lait_ écrémé, _crème_, protéines de _lait_, _babeurre_ déshydraté, ferments lactiques (dont : _lait_), sel), roquette 3,2%, huile d'olive vierge extra, fromage Parmigiano Reggiano râpé, jus de citron, basilic, sucre, sel, amidon transformé de tapioca, poivre, conservateur E224] - jambon cuit supérieur 15 % [jambon de porc 13%, eau, sel, dextrose, gélatine de porc, bouillon déshydraté (concentrés de bettes, acérola et carottes), ferments] - pomme 12% — _fromage_ cheddar 10% - _beurre_ - jeune pousse d'épinard.

Allergens

Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.

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