100g of 4 Cordons Bleus de Dinde, Surgelés contains 220 calories (kcal), 12g protein, 16g carbs and 12g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4 g
01.5510
SaltSome salt 1.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 220 kcal
0150400800
FibreLow fibre 0.4 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 12 g
06.61122
SugarLow sugar 1.9 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
220
kcal
12.0
protein
16.0
carbs
12.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 22%
Carbs 29%
Fat 49%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 220 kcal | |
| Fat | 12g | moderate |
| Saturated | 4g | moderate |
| Carbs | 16g | |
| Sugars | 1.9g | low |
| Fibre | 0.4g | |
| Protein | 12g | |
| Salt | 1.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in 4 Cordons Bleus de Dinde, Surgelés?
4 Cordons Bleus de Dinde, Surgelés contains 220 kcal per 100g.
Is 4 Cordons Bleus de Dinde, Surgelés ultra-processed?
4 Cordons Bleus de Dinde, Surgelés is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Viande de dinde reconstituée traitée en salaison 53 % : viande de dinde 46 % - eau - viande de poulet - protéines de soja - amidon transformé de tapioca - sirop de glucose - sel - arôme naturel (contient gluten). Panure 27 % : chapelure (farine de blé, sel, levure, épices) - farine de blé - huile de tournesol - sel. Jambon de dinde cuit standard 10 % : viande de dinde 73 % - eau - sirop de glucose - protéines de soja - sel - arômes naturels (contient gluten) - stabilisant : Triphosphates et polyphosphates de sodium - épaississant : carraghénanes - conservateur : nitrite de sodium - antioxydant : érythorbate de sodium. Fromage fondu 10 % : fromages - eau - amidons transformés de maïs et/ou de pommes de terre - beurre - lait écrémé en poudre - lactosérum en poudre - sels de fonte : citrate de sodium - acide citrique - polyphosphates - gélifiant : carraghénanes.
Allergens
Gluten, Milk, Soya
As declared on the label — always check the packaging.
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