Maxi croque monsieur

by Cobral Traiteur
400 g
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100g of Maxi croque monsieur contains 188 calories (kcal), 10.5g protein, 20.2g carbs and 7g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4.5 g
SaltSome salt 1.5 g
EnergyModerate calorie density 188 kcal
FibreLow fibre 1.3 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 10.5 g
SugarLow sugar 2.4 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
188
kcal
10.5
protein
20.2
carbs
7.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 23% Carbs 43% Fat 34%
NutrientAmountLevel
Energy188 kcal
Fat7gmoderate
Saturated4.5gmoderate
Carbs20.2g
Sugars2.4glow
Fibre1.3g
Protein10.5g
Salt1.5gmoderate

Common Questions

How many calories are in Maxi croque monsieur?
Maxi croque monsieur contains 188 kcal per 100g.
Is Maxi croque monsieur ultra-processed?
Maxi croque monsieur is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Fiatn de mie 32% (farine de blé eau i sel. sucre, levure, huile de colza, conservateur calcium, vinaigre, émulsifiant mono - et diglycérjdes d'acides gras, farine de fèves, levure désactse errildon de blé gluten de blé antioxydant acide ascorbique). eau. emmental 14%. jambon 11 5% {Jambon de porc (origine CJE). eau, dextrose, sel, stabilisants trtphosphates - sels ciphosphates arômes antioxydant érythorbate de conservateur nitrite de sodium). om fondu 5,496 (emmental, fromages beurre eau protéines de lait lactosérum, sels émulsifiants ce sodium - polyphosphates sel), crème fraîchei amidon modifié de mas oeufs lait en lactose protéines de lait lactosérum en poudre fromages fondus en poudre, sel, arômes émulsifiant mono - et digiycérides d'acides gras Traces éventuelles de rnoutarde crustacés, céleri, poisson, mollusques, fruits à coque, soja sésame Conseils de préparation : Au four traditionnel préchauffer le four à 1600C pendant 10 rnin Placer le croque-monsieur sur une plaque et réchauffer 10 mn environ

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100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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