100g of Gratin de Choux-Fleurs au Jambon & à l'emmental contains 106 calories (kcal), 7.5g protein, 3.9g carbs and 5.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3.5 g
01.5510
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
FibreLow fibre 1 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 7.5 g
03.25.310.6
SugarLow sugar 2.2 g
0522.545
EnergyLow calorie density 106 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
106
kcal
7.5
protein
3.9
carbs
5.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 31%
Carbs 16%
Fat 53%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 106 kcal | |
| Fat | 5.7g | moderate |
| Saturated | 3.5g | moderate |
| Carbs | 3.9g | |
| Sugars | 2.2g | low |
| Fibre | 1g | |
| Protein | 7.5g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gratin de Choux-Fleurs au Jambon & à l'emmental?
Gratin de Choux-Fleurs au Jambon & à l'emmental contains 106 kcal per 100g.
Is Gratin de Choux-Fleurs au Jambon & à l'emmental ultra-processed?
Gratin de Choux-Fleurs au Jambon & à l'emmental is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Choux-fleurs 46%, jambon cuit de qualité supérieure 14% [jambon de porc, eau, bouillon (eau, os et viande de porc, plantes aromatiques, ail, épices, jus concentré de carottes et de tomates, vin blanc, oignons, poireaux, céleri, carottes, sucre), sel, arômes naturels (présence naturelle de polyphenols), chlorure de potassium, conservateur: vinaigre tamponné, dextrose, antioxydant: acide ascorbique, poivre], eau, crème fraîche 9,9%, emmental 5,7%, crème de riz, amidon de maïs, poudre de lait écrémé, gélatine de porc, sel, farine de blé, huile de colza, muscade, poivre. Traces éventuelles de moutarde. Viande de porc origine UE. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
Allergens
Eggs, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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