100g of Le Gratin dauphinois au jambon supérieur contains 130 calories (kcal), 7.4g protein, 9.2g carbs and 6.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4 g
01.5510
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
FibreLow fibre 0.9 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 7.4 g
03.96.513
SugarLow sugar 2.5 g
0522.545
EnergyLow calorie density 130 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
130
kcal
7.4
protein
9.2
carbs
6.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 23%
Carbs 29%
Fat 48%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 130 kcal | |
| Fat | 6.9g | moderate |
| Saturated | 4g | moderate |
| Carbs | 9.2g | |
| Sugars | 2.5g | low |
| Fibre | 0.9g | |
| Protein | 7.4g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Le Gratin dauphinois au jambon supérieur?
Le Gratin dauphinois au jambon supérieur contains 130 kcal per 100g.
Is Le Gratin dauphinois au jambon supérieur ultra-processed?
Le Gratin dauphinois au jambon supérieur is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Pommes de terre 39%, jambon cuit de qualité supérieure 16% [jambon de porc (France), bouillon (eau, os de porc, plantes aromatiques, viande de porc, épices, jus concentrés de carottes et d'oignons), sel, arômes naturels (présence naturelle de polyphénols), sucre de canne, dextrose, extrait de levure, citron déshydraté, antioxydants: acide ascorbique - ascorbate de sodium), crème fraiche 12%, crème de riz, lardons fumés cuits 6,2% [poitrine de porc, sel arômes naturels (présence naturelle de polyphénols) antioxydant: acide ascorbique, emmental 5,7%, eau, poudre de lait écrémé, oignons frits (oignons, huile de tournesol et/ou de colza), amidon de riz, vin blanc, ail, sel, épices, thym. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, céleri, sésame. Viande de porc origine France.
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