100g of Coquille de Fruits de Mer et Colin contains 98 calories (kcal), 10g protein, 3.8g carbs and 4.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3 g
01.5510
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
FibreLow fibre 0.5 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 10 g
02.94.910
SugarLow sugar 0.6 g
0522.545
EnergyLow calorie density 98 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
98
kcal
10.0
protein
3.8
carbs
4.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 42%
Carbs 16%
Fat 42%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 98 kcal | |
| Fat | 4.5g | moderate |
| Saturated | 3g | moderate |
| Carbs | 3.8g | |
| Sugars | 0.6g | low |
| Fibre | 0.5g | |
| Protein | 10g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Coquille de Fruits de Mer et Colin?
Coquille de Fruits de Mer et Colin contains 98 kcal per 100g.
Is Coquille de Fruits de Mer et Colin ultra-processed?
Coquille de Fruits de Mer et Colin is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
@ 10 COQUILLES AUX FRUITS DE MER ÉT COLIN D'ALASKA, SAUCE NANTAISE, SURGELÉES. INGRÉDIENTS.' de mer 32% (moules du Pacifique 12,8%, noix de Saint-Jacques* 11,6%, crevettes nordiques 7,5%), fumet de poisson et de barbes de Saint-Jacques (eau, poisson, barbes de Saint-Jacaues, vin blanc, échalotes, carottes, céleri, oignons, poireaux, beurre), colin d'Alaska 15%, carottes 5,1%, crème fraîche 3,4%, champignons de Paris cuits 2,5%, vin blanc 2,5%, échalotes, Muscadet lait écréme en poudre, jus de cuisson des champignons (eau, vin blanc, jus de citron, sel), jus de moules, farine de blé, chapelure 1,5% (farine de blé, sel), amidon, beurre concentré, beurre, vinaigre de vin blanc, emmental sel, protéines de lait, poudre de jaune d'œuf, jus d'huîtres, poivre, ail. Présence éventuelle de soja, fruits à coque, moutarde etsésame. *Zygochlamys patagonica, origine Argentine (AR); Chlamys islandica, origine Russie (RU) ou Islande (IS). d'Origine Contrôlée. La lettre située à la fin du numéro de lot indique l'espèce et l'origine des noix de St-Jacques mises en œuvre dans la recette. Malgré tout le soin que nous apportons à L préparation de nospoissons, laprésence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue. - â eursé eraétiauesetnutritionnellesmoyennes
Allergens
Fish
As declared on the label — always check the packaging.
Other Servings
Related lists
English
Français