Quiche lorraine

400 g e
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100g of Quiche lorraine contains 252 calories (kcal), 8.7g protein, 18g carbs and 16g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 7.5 g
SaltSome salt 1.2 g
EnergyModerate calorie density 252 kcal
FibreLow fibre 0.7 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 8.7 g
SugarLow sugar 2.9 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
252
kcal
8.7
protein
18.0
carbs
16.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 14% Carbs 29% Fat 57%
NutrientAmountLevel
Energy252 kcal
Fat16gmoderate
Saturated7.5ghigh
Carbs18g
Sugars2.9glow
Fibre0.7g
Protein8.7g
Salt1.2gmoderate

Common Questions

How many calories are in Quiche lorraine?
Quiche lorraine contains 252 kcal per 100g.
Is Quiche lorraine ultra-processed?
Quiche lorraine is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Garniture 65 % : lardons 21,1 % (poitrine de porc (origine France) fumée au bois de hêtre, sel, dextrose, arôme naturel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), _œufs_ frais 20,7 %, eau, jambon cuit supérieur 10,9 % (jambon de porc (origine France), bouillon (eau, couennes de porc, oignons, os de porc, carottes, sel, persil, ail, clou de girofle, poivre, laurier), sel, dextrose, arômes naturels, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : isoascorbate de sodium), _crème_ fraîche 6,9 %, _fromage_ frais, emmental 4,9 %, poudre de _lait_ écrémé, amidon de riz, fécule de pomme de terre, amidon transformé, dextrose, poivre, muscade, sel, jus concentré d'oignon. (Pourcentages exprimés sur la garniture). Pâte 35 % : farine de _blé_, margarine végétale (graisse et huile de palme et de colza, eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide lactique), eau, fécule de pomme de terre, farine de riz, sel, dextrose, extrait de poivre.

Allergens

Eggs, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.

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