100g of Boulgour De Blé Dur à La Provencale contains 0 calories (kcal), 13.4g protein, 51.2g carbs and 5.2g fat.
Negative
per 100 gSaltSome salt 1.1 g
00.31.53
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 13.5 g
03613.5
SugarLow sugar 2.6 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g
01.5510
EnergyLow calorie density 0 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
0
kcal
13.4
protein
51.2
carbs
5.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 18%
Carbs 67%
Fat 15%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 0 kcal | |
| Fat | 5.2g | moderate |
| Saturated | 0.6g | low |
| Carbs | 51.2g | |
| Sugars | 2.6g | low |
| Fibre | 13.5g | |
| Protein | 13.4g | |
| Salt | 1.1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Boulgour De Blé Dur à La Provencale?
Boulgour De Blé Dur à La Provencale contains 0 kcal per 100g.
Ingredients
F Inqrédients . boulgour d'épeautre* compl h), cèpes* (7%), châtaignes*, noisettes* , 31illon de légumes* (sel marin, levure*, arôm turel, oignons*, carottes*. huile de toumesol le*, curcuma', persil*, macis*), ortie*, on*, persil*, ail*. issus de l'Agriculture ïOIogique. aration : prévoir 60 g par personne. Verser e volume de bouigour dans 2 fois son trne d'eau bouillante salée. Cuire à feu doux couvert pendant 15 minutes. Laisser gonflor 'Ininutes. Agrémenter d'un filet d'huile d'olive. - gnserver au frais et au sec
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