100g of Gratin de légumes verts, céréales, sauce mascarpone contains 140 calories (kcal), 5g protein, 11.8g carbs and 7.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.4 g
00.31.53
FibreLow fibre 2.7 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 5 g
04.2714
SugarLow sugar 3.4 g
0522.545
EnergyLow calorie density 140 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
140
kcal
5.0
protein
11.8
carbs
7.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 35%
Fat 50%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 140 kcal | |
| Fat | 7.5g | moderate |
| Saturated | 3.6g | moderate |
| Carbs | 11.8g | |
| Sugars | 3.4g | low |
| Fibre | 2.7g | |
| Protein | 5g | |
| Salt | 0.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gratin de légumes verts, céréales, sauce mascarpone?
Gratin de légumes verts, céréales, sauce mascarpone contains 140 kcal per 100g.
Is Gratin de légumes verts, céréales, sauce mascarpone ultra-processed?
Gratin de légumes verts, céréales, sauce mascarpone is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Eau, courgette grillée 15,4%, épinard 15,4%, blé complet précuit (gluten) 12,3%, quinoa précuit 7,3%, lait écrémé en poudre, mascarpone 4% (crème de lait pasteurisé, lait pasteurisé, correcteur d'acidité : acide citrique), quinoa rouge précuit 3,6%, échalote, oignon préfrit à l'huile de tournesol, crème fraîche (lait), fibre de chicorée, emmental 1,7% (France, Allemagne, Pays-Bas ; contient lait), amidon transformé de maïs, beurre (lait), huile de tournesol, ail, sel, parmesan (contient lait) 0,3%, graine de courge 0,3%, épaississant : cellulose cristalline, épices.
Allergens
Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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