100g of Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate contains 117 calories (kcal), 5.9g protein, 11.5g carbs and 5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.5 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 5.9 g
03.55.911.7
SugarLow sugar 3.6 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 117 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
117
kcal
5.9
protein
11.5
carbs
5.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 21%
Carbs 40%
Fat 39%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 117 kcal | |
| Fat | 5g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 11.5g | |
| Sugars | 3.6g | low |
| Fibre | 1.5g | |
| Protein | 5.9g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate?
Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate contains 117 kcal per 100g.
Is Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate ultra-processed?
Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Portion de filets de colin d'Alaska (_poisson_) pannée préfrite qualité sans arête [filets de colin d'Alaska 21 % (_poisson_), farine de blé (_gluten_), huiles de tournesol et de colza, graine de sarrasin, _gluten_ de blé, farine de riz, amidon transformé de blé (_gluten_), amidon de blé (_gluten_), graine de millet, graine de lin, sel, levure, eau), tomate pelée concassée 21,6 % (tomate, jus de tomate), pomme de terre précuite 19,1 %, purée de pomme de terre 8,5 % (pomme de terre, stabilisant : diphosphates), eau, oignons, _lait_ écrémé en poudre, crème fraîche (_lait_), huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, beurre (_lait_), tomate séchée réhydratée 0,7 %, sel, purée de tomate double concentrée 0,3 %, amidon de maïs, basilic, ail, thym, mélange d'épices 5 baies, curcuma.
Allergens
Fish, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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