100g of Parmentier de Colin d'Alaska aux épinards surgelés contains 98 calories (kcal), 5.1g protein, 7.5g carbs and 5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3 g
01.5510
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.1 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 5.1 g
02.94.99.8
SugarLow sugar 1.1 g
0522.545
EnergyLow calorie density 98 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
98
kcal
5.1
protein
7.5
carbs
5.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 21%
Carbs 32%
Fat 47%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 98 kcal | |
| Fat | 5g | moderate |
| Saturated | 3g | moderate |
| Carbs | 7.5g | |
| Sugars | 1.1g | low |
| Fibre | 1.1g | |
| Protein | 5.1g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Parmentier de Colin d'Alaska aux épinards surgelés?
Parmentier de Colin d'Alaska aux épinards surgelés contains 98 kcal per 100g.
Is Parmentier de Colin d'Alaska aux épinards surgelés ultra-processed?
Parmentier de Colin d'Alaska aux épinards surgelés is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Purée de pomme de terre cuite 34,3% (pomme de terre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, curcuma), colin d'Alaska qualité sans arête* (poissons) 20%, eau, épinard 13,3%, crème liquide (lait) 5,45%, emmental râpé (Allemagne, France, Pays Bas; contient lait), lait entier en poudre, beurre (lait), Muscadet, amidon transformé de maïs et/ou de manioc et/ou de riz, huile de tournesol, échalote, sel, fond de sauce [fumet de poisson (cabillaud (poissons), eau, sel), matlodextrine de blé, huile de tournesol, vin blanc, oignon en poudre, amidon de riz], vinaigre d'alcool, extrait de poivre, aneth, colorants : extrait de tagète et paprika, fond de légumes [concentré de légumes (carotte, oignon, poireau), eau, épices]. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, arachide.
Allergens
Fish, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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