100g of Gratin de saumon aux épinards et pommes de terre contains 106 calories (kcal), 6.6g protein, 7g carbs and 5.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.4 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.5 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 6.6 g
03.25.310.6
SugarLow sugar 0.9 g
0522.545
EnergyLow calorie density 106 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
106
kcal
6.6
protein
7.0
carbs
5.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 25%
Carbs 27%
Fat 48%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 106 kcal | |
| Fat | 5.5g | moderate |
| Saturated | 2.6g | moderate |
| Carbs | 7g | |
| Sugars | 0.9g | low |
| Fibre | 1.5g | |
| Protein | 6.6g | |
| Salt | 0.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gratin de saumon aux épinards et pommes de terre?
Gratin de saumon aux épinards et pommes de terre contains 106 kcal per 100g.
Is Gratin de saumon aux épinards et pommes de terre ultra-processed?
Gratin de saumon aux épinards et pommes de terre is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Pomme de terre cuite 24,3%, épinard branche 22,6%, saumon Atlantique qualité sans arête 22% (poissons), eau, crème fraîche liquide (lait), emmental français râpé (contient lait), oignon, farine de blé (gluten), amidon transformé de maïs et/ou de manioc, huile de tournesol, lait écrémé en poudre, fumet de poissons (sel, poissons en poudre, extrait de vin blanc, fructose, oignon, ail, jus de citron en poudre, extrait de citron, huile d’olive, extrait de thym, extrait de laurier), sel, poissons en poudre, poivre, jus de citron concentré.
Allergens
Fish, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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