Garnelen

250g
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100g of Garnelen contains 80 calories (kcal), 9.8g protein, 1.2g carbs and 4g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 1.4 g
FibreLow fibre 0.1 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 9.8 g
SugarSugar-free 0.5 g
Saturated fatLow saturated fat 1 g
EnergyLow calorie density 80 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
80
kcal
9.8
protein
1.2
carbs
4.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 49% Carbs 6% Fat 45%
NutrientAmountLevel
Energy80 kcal
Fat4gmoderate
Saturated1glow
Carbs1.2g
Sugars0.5glow
Fibre0.1g
Protein9.8g
Salt1.4gmoderate

Common Questions

How many calories are in Garnelen?
Garnelen contains 80 kcal per 100g.
Is Garnelen ultra-processed?
Garnelen is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

ရာ 250 g King Prawns Provençal 2 Strauchtomaten 1 Schalotte 1-2 Stiele glatte Petersilie 1-2 Stiele Basilikum 2 TL Balsamico-Essig bianco 50-60 ml Olivenöl Meersalz schwarzer Pfeffer gemahlen 1/2 Baguettebrot King Prawns laut Packungsanweisung zubereiten. Baguette in Scheiben schneiden und in einer Pfanne von beiden Seiten rösten. Tomaten waschen, vierteln, die Kerne entfernen und in kleine Würfel schneiden. Schalotten schälen und fein würfeln. Petersilie und Basilikum waschen, trocknen und fein hacken. Tomaten, Schalotten, Kräuter, Öl und Essig mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, durchziehen lassen, auf die gerösteten Baguettescheiben geben und die Garnelen darauf verteilen. ZUTATEN: ESCAL SEAFOOD DE ESCALSEAFOOD Guten Appetit! Garnelen (Krebstiere) 80%, Wasser, pflanzliche Fette (Raps, Kokosnuss), Knoblauch 0,5%, Petersilie 0,2%, Kräuter der Provence 0,04%, Speisesalz, Traubenzucker, Maltodextrine, natürliche Aromen, Verdickungsmittel: Xanthan; Säureregulatoren: Natriumcitrate, Natriumcarbonate. Kann Spuren von Weichtieren, Fisch, Weizen, El, Soja, Milch, Sulfit und Sellerie enthalten. ZUBEREITUNG: Die tiefgefrorenen Garnelen bei starker Hitze 4-5 Min. unter gelegentlichem Wenden braten. Eventuell aneinander haftende Gamelen trennen. Die Hitze etwas reduzieren und die Garnelen water nochmal Wenden fertigbraten, bis sich eine leicht braune Kruste bildet. NETTOGEWICHT 250g €

Allergens

Crustaceans
As declared on the label — always check the packaging.

Category