100g of Poisson pané au fromage fondu contains 219 calories (kcal), 9.5g protein, 23g carbs and 9.4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.7 g
01.5510
SaltSome salt 1.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 219 kcal
0150400800
FibreLow fibre 2 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 9.5 g
06.61121.9
SugarLow sugar 1.4 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
219
kcal
9.5
protein
23.0
carbs
9.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 18%
Carbs 43%
Fat 39%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 219 kcal | |
| Fat | 9.4g | moderate |
| Saturated | 1.7g | moderate |
| Carbs | 23g | |
| Sugars | 1.4g | low |
| Fibre | 2g | |
| Protein | 9.5g | |
| Salt | 1.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Poisson pané au fromage fondu?
Poisson pané au fromage fondu contains 219 kcal per 100g.
Is Poisson pané au fromage fondu ultra-processed?
Poisson pané au fromage fondu is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Poisson blanc** 36%, eau, chapelure 16% (farine de blé, levure, sel, épices : curcuma, paprika), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), préparation à base de pomme de terre déshydratée (pomme de terre déshydratée, sel, blanc d'œuf en poudre, ail en poudre), fromage fondu 8% (fromages (lait), eau, beurre (lait), poudre de lactosérum (lait), protéines de lait sels émulsifiants : citrates de sodium, phosphates de sodium, polyphosphates sel gélifiants : carraghénanes, alginate de sodium), farine de blé, épaississant : méthylcellulose. Traces éventuelles de soja, céleri et mollusquesFabriqué avec du fromage fondu élaboré à partir de lait origine UE ou hors UE* Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue.** Produit de la mer issu de pêcheries certifiées selon le référentiel environnemental du MSC pour la pêche. msc.org
Allergens
Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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