Couscous royal 1kg

1000 g
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100g of Couscous royal 1kg contains 144 calories (kcal), 7.3g protein, 16g carbs and 5.2g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.6 g
SaltSome salt 0.8 g
FibreLow fibre 1.8 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 7.3 g
SugarLow sugar 1.8 g
EnergyLow calorie density 144 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
144
kcal
7.3
protein
16.0
carbs
5.2
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 21% Carbs 46% Fat 33%
NutrientAmountLevel
Energy144 kcal
Fat5.2gmoderate
Saturated1.6gmoderate
Carbs16g
Sugars1.8glow
Fibre1.8g
Protein7.3g
Salt0.8gmoderate

Common Questions

How many calories are in Couscous royal 1kg?
Couscous royal 1kg contains 144 kcal per 100g.
Is Couscous royal 1kg ultra-processed?
Couscous royal 1kg is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Viandes, légumes et bouillon 64,4% : viande de pouletcuite traitée en salaison 16,4% [viande de poulet (origine : France), eau,colorant : caramel ordinaire], eau, carottes 8,8%, merguez 6% [viande de bovin(origine : UE), eau, gras de bovin, épices (paprika, cumin, fenouil), plantearomatique (ail), sel, dextrose, sirop de glucose, extrait de paprika, arômesnaturels, piment fort], navets 5,2%, courgettes 4,4%, poivrons, boulettes depréparation de viande ovine hachée avec protéines végétales 4% [viande demouton (origine : UE ou Hors UE), protéines de soja réhydratées, sel, arômes,oignons déshydratés], céleri, arômes naturels, pois chiches, double concentréde tomates, farine de blé, raisins [raisins, huile de graines de coton], ail,gélatine alimentaire bovine, amidon de maïs, sel, mélange d'épices, mélange de plantesaromatiques (piment, fenouil, ail, cumin, coriandre, piment fort), coriandre,cumin, épices harissa (piment, ail, coriandre, sel, carvi). Semoule cuisinée 35,6% : semoule de blé dur réhydratée(semoule de blé dur, eau, huile de tournesol, sel). Peut contenir : soja, oeufs, lait et moutarde. Pourcentages exprimés sur le produit fi­ni.

Allergens

Celery, Gluten, Soya
As declared on the label — always check the packaging.

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