100g of Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf contains 139 calories (kcal), 8.6g protein, 13g carbs and 5.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingProcessed
1
2
Processed
4
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.6 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 8.6 g
04.2713.9
SugarLow sugar 4 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g
01.5510
EnergyLow calorie density 139 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
139
kcal
8.6
protein
13.0
carbs
5.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 25%
Carbs 39%
Fat 36%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 139 kcal | |
| Fat | 5.5g | moderate |
| Saturated | 1.2g | low |
| Carbs | 13g | |
| Sugars | 4g | low |
| Fibre | 1.6g | |
| Protein | 8.6g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf?
Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf contains 139 kcal per 100g.
Is Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf ultra-processed?
Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf is NOVA group 3 (processed).
Ingredients
Légumes en proportion variable 27,5% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, _céleri_), semoule de couscous 26% (eau, semoule de _blé_ dur), poulet mariné et cuit 15% (viande de poulet origine France 14,7%, sel, sucre, jus de citron), eau, boulettes au bœuf 9% [préparation de viande de boeuf cuite : viande de boeuf origine France 5,7%, blanc d'_œuf_, chapelure (farine de _blé_, sel), oignons réhydratés, fond de bœuf (viande et jus de cuisson de viande de boeuf, sel), fécule de pommes de terre, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson des légumes : carottes, tomates, oignons, ail), bouillon de boeuf, huile de tournesol, sel], abricots secs 3% (dont farine de riz) (contient _sulfites_), huile d'olive vierge, raisins secs 1,5% (raisins secs, huile de tournesol, _sulfites_), concentré de tomates, fond de veau (jus concentré d'os et de viande de boeuf, eau, os et extrait de veau, sel, graisse de boeuf, tomate en poudre, carottes, oignons, jus concentré d'oignons, de carottes, de champignons et d'ail, poireaux, extrait d'épices, aromates, épices), sel, purée de piments (piments, sel), cumin, miel, farine de _blé_, sel, curcuma, épices douces 0,05% (cannelle, gingembre, girofle, muscade), purée d'ail, jus de citron concentré.
Allergens
Celery, Eggs, Gluten, Sulphites
As declared on the label — always check the packaging.
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