Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf

300 g
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100g of Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf contains 139 calories (kcal), 8.6g protein, 13g carbs and 5.5g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingProcessed
SaltSome salt 0.7 g
FibreLow fibre 1.6 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 8.6 g
SugarLow sugar 4 g
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g
EnergyLow calorie density 139 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
139
kcal
8.6
protein
13.0
carbs
5.5
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 25% Carbs 39% Fat 36%
NutrientAmountLevel
Energy139 kcal
Fat5.5gmoderate
Saturated1.2glow
Carbs13g
Sugars4glow
Fibre1.6g
Protein8.6g
Salt0.7gmoderate

Common Questions

How many calories are in Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf?
Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf contains 139 kcal per 100g.
Is Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf ultra-processed?
Couscous Poulet et Boulettes au Boeuf is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

Légumes en proportion variable 27,5% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, _céleri_), semoule de couscous 26% (eau, semoule de _blé_ dur), poulet mariné et cuit 15% (viande de poulet origine France 14,7%, sel, sucre, jus de citron), eau, boulettes au bœuf 9% [préparation de viande de boeuf cuite : viande de boeuf origine France 5,7%, blanc d'_œuf_, chapelure (farine de _blé_, sel), oignons réhydratés, fond de bœuf (viande et jus de cuisson de viande de boeuf, sel), fécule de pommes de terre, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson des légumes : carottes, tomates, oignons, ail), bouillon de boeuf, huile de tournesol, sel], abricots secs 3% (dont farine de riz) (contient _sulfites_), huile d'olive vierge, raisins secs 1,5% (raisins secs, huile de tournesol, _sulfites_), concentré de tomates, fond de veau (jus concentré d'os et de viande de boeuf, eau, os et extrait de veau, sel, graisse de boeuf, tomate en poudre, carottes, oignons, jus concentré d'oignons, de carottes, de champignons et d'ail, poireaux, extrait d'épices, aromates, épices), sel, purée de piments (piments, sel), cumin, miel, farine de _blé_, sel, curcuma, épices douces 0,05% (cannelle, gingembre, girofle, muscade), purée d'ail, jus de citron concentré.

Allergens

Celery, Eggs, Gluten, Sulphites
As declared on the label — always check the packaging.

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