100g of Merlu blanc marinière et son riz basmati contains 144 calories (kcal), 8.3g protein, 17g carbs and 4.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
FibreLow fibre 0.9 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 8.3 g
04.37.214.4
SugarSugar-free 0 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.5 g
01.5510
EnergyLow calorie density 144 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
144
kcal
8.3
protein
17.0
carbs
4.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 23%
Carbs 48%
Fat 29%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 144 kcal | |
| Fat | 4.5g | moderate |
| Saturated | 1.5g | low |
| Carbs | 17g | |
| Sugars | 0g | low |
| Fibre | 0.9g | |
| Protein | 8.3g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Merlu blanc marinière et son riz basmati?
Merlu blanc marinière et son riz basmati contains 144 kcal per 100g.
Is Merlu blanc marinière et son riz basmati ultra-processed?
Merlu blanc marinière et son riz basmati is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Riz basmati précuit 40% (eau, riz Basmati, huile de colza), portion de filets de merlu blanc 30% (_Poisson_ - Merluccius gayi peruanus ou Merluccius Productus), eau, moules du Pacifique décoquillées 5% (_Mollusque_ - Mytilus chilensis), crème fraîche (contient l_ait_), vin blanc 2.3% (raisins, acidifiant : acide tartrique [L(+)-]), poireaux 2%, carottes 1.8%, huile de colza, échalotes 1,1%, beurre demi-sel 0,9% (beurre (contient _lait_), sel), vinaigre de vin blanc, fécule de manioc, jus de citron, sel, protéines de _lait_, protéines de pois, ail en poudre, persil, épaississant : gomme xanthane, poivre, piment doux, curcuma, maltodextrine de pomme de terre, _poisson_ déshydraté, plantes aromatiques, aromes naturels, extrait de curcuma. Peut contenir des traces d'œuf, de blé, de moutarde, de crustacés et de fruits à coque. Zone de pêche FAO du merlu blanc : voir sur l'opercule.
Allergens
Fish, Milk, Molluscs
As declared on the label — always check the packaging.
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