100g of Plateau créole contains 177 calories (kcal), 7.9g protein, 19g carbs and 6.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 1.6 g
00.31.53
SugarSome sugar 5.5 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 177 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 7.9 g
05.38.817.7
FibreSource of fibre 4.3 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
177
kcal
7.9
protein
19.0
carbs
6.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 19%
Carbs 45%
Fat 36%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 177 kcal | |
| Fat | 6.7g | moderate |
| Saturated | 1.2g | low |
| Carbs | 19g | |
| Sugars | 5.5g | moderate |
| Fibre | 4.3g | |
| Protein | 7.9g | |
| Salt | 1.6g | high |
Common Questions
How many calories are in Plateau créole?
Plateau créole contains 177 kcal per 100g.
Is Plateau créole ultra-processed?
Plateau créole is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
8 mini nems poulet curry coco: 10% de galette de riz garnie d'une farce avec 10% de viande de poulet. Ingrédients: Galette de riz (eau, farine de riz, huile de tournesol, sucre, sel), viande de poulet, oignons, carottes, peau de poulet, huile de tournesol, châtaignes d'eau, épinard, lait de coco, eau, jus de citron, huile de colza, vinaigre d'alcool, farine de blé, son de blé, gluten de blé, farine d'orge malté torréfié, farine de fèves, sucre, levure boulangère, maltodextrine, sel, arômes naturels, épices (dont curry), ciboule, plantes aromatiques. 4 samoussas de légumes : 9% de galette de blé garnie d'une farce avec 11% de légumes. Ingrédients Galette de blé (farine de blé, eau, huile de tournesol, sel, arôme naturel), carotte, champignons noirs, oignon, eau, oeuf, petits pois, châtaignes d'eau, huile de tournesol, farine et protéine de soja, fécule de manioc, sel, piment de cayenne, ciboule, coriandre. 8 acras à la morue et au poivron : Ingrédients : Chair de morue 8% (cabillaud, sel), oignons, farine de blé, poivror 1%, pomme de terre, eau, huile de tournesol, œuf, jus et zeste de citron, amidon de blé, amidon de maïs, fibre de blé, poudres à lever E450i et bicarbonate de sodium, sel, épices, coriandre, plantes aromatiques. 2 sachets de sauce aigre douce : Ingrédients: Eau, sucre, vinaigre d'alcool, amidon transformé de pomme de terre, sel, puréc de piment, sel, vinaigre d'alcool, poivron rouge. % exprimés sur le produit vendu. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Ce produit peut contenir des traces de crustacés et de lait. Poulet : origine UE
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