Helsinki Salade & Compagnie

320 g
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100g of Helsinki Salade & Compagnie contains 183 calories (kcal), 6.3g protein, 20g carbs and 8g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.1 g
SaltSome salt 0.8 g
EnergyModerate calorie density 183 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 6.3 g
FibreSource of fibre 3 g
SugarLow sugar 4.7 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
183
kcal
6.3
protein
20.0
carbs
8.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 14% Carbs 45% Fat 41%
NutrientAmountLevel
Energy183 kcal
Fat8gmoderate
Saturated2.1gmoderate
Carbs20g
Sugars4.7glow
Fibre3g
Protein6.3g
Salt0.8gmoderate

Common Questions

How many calories are in Helsinki Salade & Compagnie?
Helsinki Salade & Compagnie contains 183 kcal per 100g.
Is Helsinki Salade & Compagnie ultra-processed?
Helsinki Salade & Compagnie is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Salade composée 82%:Conchiglie cuits (eau, semoule de blé dur, œuf, sel, curcuma), œuf, salade, eau, tomate, poisson, jus de citron, huiles végétales (colza, tournesol), vinaigre d'alcool, amidons de blé et de pomme de terre, sucre, ferments, colorant: extrait de paprika, sel, arôme naturel (crustacés), plantes aromatiques. Sauce vinaigrette balsamique a la tomate 8% : huile de colza, huile d'olive vierge, vinaigre de vin (sulfites), moût de raisin, purée de tomate, eau, sel. Cookie aux pépites de chocolat 5%; farine de blé, œuf, beurre concentré, huile de colza, sucre, eau, pâte de cacao, poudre de cacao maigre, beure de cacao, amidon de blé, poudres à lever : diphosphate disodique, bicarbonate de sodium, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme vanille, Gressins 5%: farine de blé, eau, huile d'olive vierge, romarin, levure boulangère, sel, graines de pavot, semoule de blé dur, sucre.

Allergens

Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sulphites
As declared on the label — always check the packaging.

Category