100g of Quinoa boulgour boulettes kefta contains 135 calories (kcal), 4.3g protein, 14g carbs and 6.3g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinSource of protein 4.3 g
046.813.5
SugarLow sugar 1.7 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 135 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
135
kcal
4.3
protein
14.0
carbs
6.3
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 13%
Carbs 43%
Fat 44%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 135 kcal | |
| Fat | 6.3g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 14g | |
| Sugars | 1.7g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 4.3g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Quinoa boulgour boulettes kefta?
Quinoa boulgour boulettes kefta contains 135 kcal per 100g.
Is Quinoa boulgour boulettes kefta ultra-processed?
Quinoa boulgour boulettes kefta is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Eau, céréales (boulgour 12,9%, quinoa blanc 2,8%, quinoa rouge 2,8%) (gluten) 18,5%, tomate pulpe 11%, aubergines frites (huile de tournesol) 7,7%, préparation à base de viande de bœuf VBF* et protéines de blé (viande de bœuf VBF* 4%, protéines de blé réhydratées 0,4%, blanc d'œuf, fenugrec, cumin, piments, cardamome, gingembre, macis, poivre, curcuma, carvi, muscade, cannelle, coriandre, fenouil, anis, oignon, persil, chapelure (gluten), sel, protéines de pois, huile de tournesol) 5%, oignons frits (huile de tournesol), tomate purée 2,1%, huile de colza, ail, sel, amidon transformé, huile d'olive vierge extra, émulsifiant : lécithine de soja, coriandre, persil, sucre, paprika, arôme naturel (lait), épaississant gomme xanthane, conservateurs : sorbate de potassium-acétate de sodium, cumin, extrait d'épice. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Produit fabriqué dans un atelier utilisant : poisson, crustacés, fruits à coque et sésame. *Viande Bovine transformée en France provenant d'animaux nés, élevés et abattus en France.
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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