100g of Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grillées contains 127 calories (kcal), 4.7g protein, 14g carbs and 5.3g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
FibreLow fibre 2.2 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 4.7 g
03.86.412.7
SugarLow sugar 1.2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g
01.5510
EnergyLow calorie density 127 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
127
kcal
4.7
protein
14.0
carbs
5.3
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 46%
Fat 39%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 127 kcal | |
| Fat | 5.3g | moderate |
| Saturated | 1.2g | low |
| Carbs | 14g | |
| Sugars | 1.2g | low |
| Fibre | 2.2g | |
| Protein | 4.7g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grillées?
Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grillées contains 127 kcal per 100g.
Is Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grillées ultra-processed?
Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grillées is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Eau, céréales (boulgour 15%, quinoa blanc 3%, quinoa rouge 3%) (gluten) 21%, courgette grillée 7%, crème UHT (stabilisant: carraghénanes) 3%, saumon fumé 2,2%, huile de colza, saumon *cuit (saumon 1,8 %, sel, acidifiant : acide citrique) 1,9%, oignons confits caramélisés (huile de colza, sucre brun), oignons frits (huile de tournesol), ricotta (lactosérum, lait, sel, correcteurs d'acidité : acide citrique, acide lactique), Grana Padano AOP (conservateur : lysozyme d'œufs), sel, persil, - tomate purée, émulsifiant : lécithine de soja, ail, arôme naturel (lait), poudre de jaune d'eufs, sirop de glucose, zeste de citron jaune, amidon transformé, épaississant gomme xanthane, conservateurs: sorbate de potassium-acétate de sodium, poivre. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Produit fabriqué dans un atelier utilisant : crustacés, fruits à coque et sésame. Malgré toutes les précautions prises lors de la prépara - tion du saumon, la présence exceptionnelle d'une arête reste possible
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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