100g of 2 escalopes de poulet façon cordon bleu contains 280 calories (kcal), 19g protein, 11g carbs and 14g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 4.7 g
01.5510
SaltSome salt 1.1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 280 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.1 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 19 g
08.41428
SugarSugar-free 0.5 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
280
kcal
19.0
protein
11.0
carbs
14.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 31%
Carbs 18%
Fat 51%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 280 kcal | |
| Fat | 14g | moderate |
| Saturated | 4.7g | moderate |
| Carbs | 11g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | 1.1g | |
| Protein | 19g | |
| Salt | 1.1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in 2 escalopes de poulet façon cordon bleu?
2 escalopes de poulet façon cordon bleu contains 280 kcal per 100g.
Is 2 escalopes de poulet façon cordon bleu ultra-processed?
2 escalopes de poulet façon cordon bleu is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Filets de poulet (origine : France) (42%), Comté AOP* (20%) (lait de vache, sel, ferments lactiques, présure), chapelure (farine de blé, levure, sel), bacon de dinde cuit fumé (10%) (viande de dinde (origine : France) (9%), eau, sel, arômes naturels, dextrose de blé, sirop de glucose de blé, conservateur: nitrite de sodium, fumée liquide), huile végétale de tournesol, eau, farine de blé, sel. Contient: lait et gluten. Traces éventuelles de soja, œuf, céleri et moutarde. Les allergènes à déclaration obligatoire sont soulignés dans la liste d'ingrédients. *AOP: Appellation d'Origine Protégée.
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