Boulgour légumes lentilles graines de courge

250g
26058016 · opf
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100g of Boulgour légumes lentilles graines de courge contains 176 calories (kcal), 4.7g protein, 15g carbs and 10g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 0.7 g
EnergyModerate calorie density 176 kcal
ProteinLow protein 4.7 g
FibreLow fibre 1.8 g

Positive

per 100 g
SugarLow sugar 2 g
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
176
kcal
4.7
protein
15.0
carbs
10.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 11% Carbs 36% Fat 53%
NutrientAmountLevel
Energy176 kcal
Fat10gmoderate
Saturated0.8glow
Carbs15g
Sugars2glow
Fibre1.8g
Protein4.7g
Salt0.7gmoderate

Common Questions

How many calories are in Boulgour légumes lentilles graines de courge?
Boulgour légumes lentilles graines de courge contains 176 kcal per 100g.
Is Boulgour légumes lentilles graines de courge ultra-processed?
Boulgour légumes lentilles graines de courge is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Boulgour cuit 40% (eau, blé dur concassé précuit), lentilles vertes cuites 12% (lentilles vertes, eau), mais 8,7%, petits poids cuits 8,1%huile de colza, carotte 6,9% eau, jeunes pousses d'épinard émincées 2,4%, vinaigre d'alcool, graine de courges 1,6%préparation culinaire à base d'huile de tournesol et de menthe 0,8%, persil, arôme naturel, sel, sucre, moutarde de Dijon, amidon transformer de pomme de terre, poivre blanc,épaississant : gomme xanthane. Traces éventuelles d'œuf, soja, lait, céleri, poisson, fruits à coque et autres céréales contenant du gluten. En raison du mode de récolte des lentilles, malgré toutes les précautions prises et nos contrôles, il se peut qu'exceptionnellement un caillou subsiste dans le produit.

Allergens

Gluten, Mustard
As declared on the label — always check the packaging.

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