100g of Sałatka ziemniaczana contains 271 calories (kcal), 3g protein, 12.4g carbs and 23.1g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 5.3 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 2.7 g
01.5510
SaltSome salt 1.1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 271 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3 g
08.113.627.1
FibreLow fibre 1.1 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
271
kcal
3.0
protein
12.4
carbs
23.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 4%
Carbs 19%
Fat 77%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 271 kcal | |
| Fat | 23.1g | high |
| Saturated | 2.7g | moderate |
| Carbs | 12.4g | |
| Sugars | 5.3g | moderate |
| Fibre | 1.1g | |
| Protein | 3g | |
| Salt | 1.1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Sałatka ziemniaczana?
Sałatka ziemniaczana contains 271 kcal per 100g.
Is Sałatka ziemniaczana ultra-processed?
Sałatka ziemniaczana is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
50% ziemniaki, olej rzepakowy, 10% boczek wieprzowy wędzony (mięso wieprzowe, cukier, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromaty, substancja konserwująca: azotyn sodu), cebula, cukier, szczypiorek, żółtko _jaja_, sól spożywcza, mielona _gorczyca_, przyprawy (w tym _seler_), regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i kwas mlekowy, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, substancja konserwująca: sorbinian potasu. Może zawierać ryby, skorupiaki, gluten, soję, mleko i sezam.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
