100g of Sałatka śledziowa contains 179 calories (kcal), 3.4g protein, 9g carbs and 14.1g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 179 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3.4 g
05.4917.9
Positive
per 100 gSugarLow sugar 2.7 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.5 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
179
kcal
3.4
protein
9.0
carbs
14.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 8%
Carbs 20%
Fat 72%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 179 kcal | |
| Fat | 14.1g | moderate |
| Saturated | 1.5g | low |
| Carbs | 9g | |
| Sugars | 2.7g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 3.4g | |
| Salt | 1.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Sałatka śledziowa?
Sałatka śledziowa contains 179 kcal per 100g.
Is Sałatka śledziowa ultra-processed?
Sałatka śledziowa is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
36% ziemniaki, 15% krojone filety _śledziowe_, woda, olej rzepakowy, marchew, 4% papryka czerwona, _seler_, cukier, _gorczyca mielona_, przyprawy, żółtko _jaja_, ocet spirytusowy, sól, skrobia modyfikowana, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa; regulatory kwasowości: kwas mlekowy, octany sodu, mleczan sodu, substancja konserwująca: sorbinian potasu; aromat, substancja słodząca: sacharyny, szczypiorek.
Allergens
Celery, Eggs, Fish, Gorczyca, Jaja, Ryba, Seler, Gorczyca mielona
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
