Flakes z truskawkami

by Lidl, Crownfield
20818432 · opf
Scan with your phone

100g of Flakes z truskawkami contains 397 calories (kcal), 9.8g protein, 73.7g carbs and 5.4g fat.

Breakfast cereal

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SugarSome sugar 15 g
Saturated fatSome saturated fat 2.5 g
SaltSome salt 0.7 g
EnergyModerate calorie density 397 kcal
ProteinLow protein 9.8 g

Positive

per 100 g
FibreHigh fibre 7.3 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
397
kcal
9.8
protein
73.7
carbs
5.4
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 10% Carbs 77% Fat 13%
NutrientAmountLevel
Energy397 kcal
Fat5.4gmoderate
Saturated2.5gmoderate
Carbs73.7g
Sugars15gmoderate
Fibre7.3g
Protein9.8g
Salt0.7gmoderate

Common Questions

How many calories are in Flakes z truskawkami?
Flakes z truskawkami contains 397 kcal per 100g.
Is Flakes z truskawkami ultra-processed?
Flakes z truskawkami is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

45,7 % pszenica pełnoziarnista, 22,8 % ryż, 11 % czekolada mleczna (cukier, miazga kakaowa*, mleko w proszku pełne, tłuszcz kakaowy*, serwatka w proszku (z mleka), emulgator: lecytyny (z soi); naturalny aromat waniliowy), 7% owies pełnoziarnisty, 5,9 % cukier, 2 % kawałki liofilizowanych truskawek, ekstrakt ze słodu jęczmiennego, 0,8 % mąka pszenna, syrop glukozowy, błonnik owsiany, substancje glazurujące: szelak, guma arabska; sól, emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych; przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli; substancja wzbogacająca: żelazo. Może zawierać orzechy, orzeszki ziemne i nasiona sezamu.

Allergens

Milk
As declared on the label — always check the packaging.

Category

Breakfast cereal

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

Related lists

English
Polski